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当店のマクロビオティック料理は、肉・卵・乳製品・白砂糖・添加物や化学調味料などは一切使わず、
体のことを一番に考え、丁寧に心を込めて手作りしています             →マクロビオテックとは?

季節のケーキ

マクロ的ヘルシー
ラーメン

玄米パン

一汁一菜せっと

 
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メニューなど最新情報は
ブログにて更新中です♪
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価格改定・・・皆様の健康維持に貢献できるよう、、毎日ご利用していただける単品メニューをご用意しました。
                  (900円〜980円)
ぜひ、おひとり様で気軽にお越しください。週に数回召し上がるだけでも玄米菜食の良さを実感できるはずです。

 お友達とゆっくりお過ごしいただくために、セットメニューは引き続きご利用いただけます。


 定休日は火曜/金曜日は、お料理教室及び木曜日は通販準備の為お休みをいただきます。水曜日は、テイクアウトのみ対応致します。御用の方は、お電話にてお問い合わせください。
 コーヒーの焙煎も大みか店でいたしますので、
どうぞご利用ください。お電話でのご予約をお勧めいたします。

0294(33)5591
 
   
定休日 火曜日・木曜日・金曜日
   営業カレンダーをご覧ください。

営業時間   11時00分〜17時
     (オーダーストップ30分前)

           テイクアウトもどうぞご利用ください

       <お知らせコーナー>
 大みか店内では、リマ・クキングスクールを開校しております。マクロビオティックにより真の健康を取り戻し人生を思う存分楽しんで頂けるようお手伝い致します。
日立校では、リマ・クッキングスクール上級コース修了証まで習得することが出来ます

開校真近、お早めにご連絡ください。まずは、お問合せボタンからメールもしくはお電話ください。

2017年9月〜
 初級・・・   隔週金曜日 10時〜13時
         
 中級コース・・・隔週火曜日 10時〜13時
         隔週金曜日 10時〜13時
                   
 上級コース・・・隔週火曜日 10時〜13時

詳しくは、お料理教室ボタンをクリックして下さい。随時受け付け可能。



1.「お食事について」
 グループでのお食事や個室をご利用希望の方は、お電話及びメールにて前もってご予約ください。
ランチのご利用も可能です。

ご予算やご希望に沿って宴会のご利用も承っております。5日前までにお申し込みください。

「ベジ懐石コース」 (予約のみ、2名様以上)
 昼・・・2500円(税抜き)
 夜・・・3500円(税抜き)

厳選した材料で時間をかけて丁寧につくった
ヘルシーなベジ懐石料理をお楽しみください。                

海と灯台を望むローケーションの中、漆喰と無添加な素材で作られた丸ごと自然素材の建物です。澄んだ気持の良い空間の中で、ダイエットや美肌、体調回復など体の中から喜ぶ美味しいメニューをお楽しみください。
 当店のおいしくて身体にやさしい品々を幅広いお客様にお召し上がりいただきたいと思っています。どうぞお気軽にお立ち寄りください。


2.「新月・満月デトックス開催」参加者募集
この機会に身体のケア方法を体験しませんか?
申し込み方法:メールにて詳細をお問い合わせください。(デットクスの内容は、下記参照。個人対応致します。)研修日以外でもお泊まり頂けます。
 お問い合わせボタンからご連絡ください。

 1泊2日(2食付き)  料理教室、健康相談含
               15000円(税抜き)
    (2食と宿泊のみ)   10000円(税抜き)  
 2泊3日(夕2回、昼2回他)料理教室、健康相談含                25000円(税抜き)

   排毒のおすすめ
   身体に溜め込んだ有害物質を体外へ
  ・新陳代謝の促進
  ・冷え性、低体温の改善
  ・美肌効果アップ
  ・むくみ、頭痛肩こりの解消
  ・免疫力の向上
  ・内臓機能の向上
  ・自律神経が正常化
  ・腸内環境が整う
                など多数あります

 化学物質不使用の総漆喰の無添加素材のお部屋には、オーガニックコットンの寝具類をご用意。
 とても気持が良く、精神も安定します。アレルギーをお持ちの方には特におススメです。
 岩塩風呂でゆっくり半身浴もお楽しみいただけます。
 湯あがりは、オーガニックコットンタオルのふんわりした肌触りが優しく体を包んでくれます。
 マクロビオティックの食事は、目的に応じ対応いたします。
 詳しくは、お問い合わせボタンをクリックして質問内容を送信してください。
 どうぞお気軽にお問い合わせください。
  
3.マクロビオティックのカフェを始めませんか?
 カフェの経営から、メニューなど全てご指導いたします。
 独立して開業したい、アルバイトとして働きたい方大募集です。
 マクロビオティック初心者は、料理教室に入会して頂く必要があります。ご自分・家族の健康管理も同時にできますよ。

4.ヘルシーなお弁当はいかがですか?
 厳選素材のおいしさがたっぷり詰まっています。

  要予約。配達は要相談
  日替わり               800円
  大豆のハンバーグ弁当        800円
  オーガニックカレー弁当       800円
  大豆の唐揚げ丼           800円
  豪華特別弁当           2500円
 

1回/日玄米食を召し上がって頂くと体調が整いやすくなります。お弁当の月単位(10個以上/月)契約の場合 700円/食でご用意しております。詳しくは、お電話にてご確認下さい。

5. TSUBAIのオーガニックフレッシュコーヒー
煎りたてのフレッシュコーヒーご注文の方は、大甕店にFAX又はお電話でご予約ください。
”TSUBAKIさんのコーヒーは飲みやすくておいしい”というお声をたくさんいただいております。
煎りたての香り豊かなコーヒーでお待ちしています。

6.低カロリーの玄米マフィンや玄米粉のパンケーキ
ヘルシーなサンドイッチ等もご用意。午後のひと時、
ゆったり過ごしてみませんか?
おいしくてヘルシーなスイーツとオーガニック珈琲をご用意しています。

当店でしか味わえないオリジナル商品
乳製品、卵、白砂糖不使用
約200kcalの玄米マフィン各種      330円
お腹すっきり究極の玄米ふすまパン    800円
お腹を冷やさない魔法のアイスクリーム  432円
玄米マフィン各種            330円
全粒粉のクッキー各種          280円〜
玄米粉パンケーキやケーキ類       450円〜
       

自然食品の注文も承っておりますので、お電話又はメールにてご連絡ください。注文の締め切りは毎月15日です。

     TSUBAKIカフェのこだわり

       <食べること>
 効率的に良い血液を作る素を体に取り入れる。食べるものによって、細胞が変わり、体と心が変わる。玄米食で排泄作用をアップして健康を維持しましょう!

 1「おいしい玄米ご飯」
 とても甘味のある柔らかい玄米ご飯です。気に入ったお客様には焚き方もお教えしています。
 無農薬玄米にサンゴミネラル、黒生胡麻、全粒はと麦、ビワ種粉末、麻の実、自然塩をいれ、体に吸収しやすいように工夫を凝らして炊き上げた当店オリジナルの玄米ご飯もご用意可能です。
 それだけでなく質の良い血液を造り、体の中を巡り、隅々まできれいにしてくれる解毒効果が優れていると感じています。

2 「穀類と野菜のバランスを考える」
 シンプルな食事は、内臓に負担をかけない。体が疲れない。

3「自然の力に沿った野菜や調味料はおいしい」
 自然の秩序に沿って育てられた無農薬の野菜や食材を使うように心がけています。あとは、伝統的製法で作られた質の良い調味料を素材の美味しさを生かすように使って仕上げること。

 また、マクロビオティックをより多くの方に伝えるため、講演活動もしております。ご要望の方は、ご連絡ください。
 オ―サワジャパン主催により自然食品店様においてマクロビオティックの商品を使った無料講習会を開かせていただいています。ご希望があればぜひご連絡ください。

  当店において会員登録をされますと雑貨購入時、100円ごとに1ポイント。貯まったポイントは何時でも1ポイント1円でお使いいただけます。ぜひお得な会員登録をどうぞご利用ください。 

  
 
新メニュー
<ベジ懐石ヘルシーコース>
前菜5〜7品+ご飯+汁物+主菜+
デザート+オーガニックドリンク
昼2500円〜夜3500円〜


5日前までにご予約願います。


営業カレンダー(大みか店)