ひたちサクラロードレース

2008年4月､50歳代半ば､長年の単身赴任での不規則な生活が不安になり､健康維持のためﾗﾝﾆﾝｸﾞをする事にしました｡ただ走っていﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝがあがらず､長続きしないと思いﾊｰﾌﾏﾗｿﾝに挑戦しました｡週末だけの練習で､不安でしたが｢歩かない｣を目標に走りました｡ｽﾀｰﾄ位置はｴﾘｰﾄﾗﾝﾅｰの後にしたので､ﾍﾟｰｽが早く殆どの選手に抜かれました｡後ろはいないのか不安で何度も後ろを振り向きながら走りましたが､20km地点で時計を見ると2時間が切れそうなので､ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄを頑張り2時間が切れたので満足でした。事前練習距離は､1月55km､2月60km､3月110kmでした｡

2009年4月､2回目なので1年間走りこんで参加しました｡ｽﾀｰﾄ位置は目標ﾀｲﾑとしたので､余裕で走り､抜いたり､抜かれたりしながら目標を決め楽しく順調に､5つのｱｯﾌﾟ･ﾀﾞｳﾝの10kmまで走りました｡しかし､今回からｺｰｽが変更になり､後半は平坦なｼｰｻｲﾄﾞﾛｰﾄﾞです｡前回は水木までの7つのｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝで往復で刺激的でしたが､単調で疲れ大幅にﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝしましたが､ﾗｽﾄ頑張り前回と同じようなﾀｲﾑで少しｶﾞｯｶﾘしました｡

2018年4月､9年ぶりのﾏﾗｿﾝと加齢による体力低下の不安がありましたが､ﾗﾝﾆﾝｸﾞ講座で指導された事を思い出しながら､ﾏｲﾍﾟｰｽを最後まで維持するよう走りました｡ｽﾀｰﾄ位置は自己ﾀｲﾑより10分早い位置からｽﾀｰﾄしたので､5kmまでは自己ﾍﾞｽﾄﾀｲﾑでした｡その後は､無理せずﾏｲﾍﾟｰｽで走りました｡途中､会社仲間が応援してくれたので頑張り､ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄ2kmを走り､2009年のﾀｲﾑを10分短縮し完走しました｡9年の加齢に勝ち感動です｡103位なので次回は､2桁を目指します｡今回は､夫婦で参加し､妻は5km近くまで私に付いてきて､ｵｰﾊﾞｰﾍﾟｰｽと心配しましたが目標ﾀｲﾑを20分短縮し､素晴らしいです｡ﾚｰｽ後は､夫婦で日立さくら祭の屋台で祝杯しました｡

201９年4月､ｽﾀｰﾄ位置は自己ﾀｲﾑより10分遅い位置からｽﾀｰﾄしました｡ﾏｲﾍﾟｰｽで走ると前のﾗﾝﾅｰを殆ど追い抜いて気持ち良くはしれました｡だが､10km地点で時計を見ると昨年より遅いﾍﾟｰｽと気づき､後半ﾋﾟｯﾁを上げました｡体力に余裕があり､ラストスパート3km走り､かろうじて昨年の記録を少し短縮できましたが､ｺﾞｰﾙ後に体力に余裕があり､まだまだﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟできました｡今回の反省は､ｽﾀｰﾄの位置取りが悪く､前半ｽﾛｰﾍﾟｰｽになった事です｡ただ走るだけなのに､色々戦略を考え練習する必要があると思いました｡毎回ですが､地元の大会なので沿道から多くの友人･知人からの声援に励まされます｡

2020年4月､過去の経験を踏まえ色々ｼｭﾐﾚｰｼｮﾝし､前半のｺｰｽ試走を5回し､坂対策は順調にてきました｡しかし､新型ｺﾛﾅｳｲﾙｽ感染の影響で中止です｡残念ですが､止むを得ないです｡来年に向けﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟします｡

いわい将門ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ

20１0年１１月､娘の提案で大学卒業記念に親子3人で参加しました。妻は若い頃に勝田ﾌﾙﾏﾗｿﾝ2回完走､娘は初ﾏﾗｿﾝです｡ｽﾀｰﾄは五輪ﾒﾀﾞﾘｽﾄの有森裕子さんの笑顔に送られ､3人一緒に走りましたが5kmから独走しました。途中の梅干しが美味しく力を貰いました｡結果は､3人とも目標ﾀｲﾑを短縮でき､親子3人での完走は感動です。

2018年11月､さくらﾛｰﾄﾞﾚｰｽで夫婦共に自信がついたので2人で参加しました｡私は､ｺｰｽは平坦なので大幅な記録更新を狙いました｡ｽﾀｰﾄ位置は自己ﾀｲﾑより10分早い位置から走り、10kmまでは自己最速です｡しかし､13km地点で急に減速しどうにも挽回できません｡何とか最後まで頑張りましたが、自己記録更新の目標はなりませんでした｡ｽﾀｰﾄ位置とﾍﾟｰｽ配分が難しいと思いました｡おもてなしの豚汁が美味しかったです｡

千葉ﾏﾘﾝﾏﾗｿﾝ

2010年2月､職場の呑み会でﾏﾗｿﾝ話題で盛り上がり､後輩の若手15名と参加しました｡ﾊｰﾌは私のみ､他は10ｋｍでした｡私のｽﾀｰﾄ位置は､前日呑み会だったので､自己ﾀｲﾑより20分遅い位置の7000番です｡参加者が多くｽﾗｰﾄﾗｲﾝに行くまで20分掛りました｡ｽﾀｰﾄすると､超有名な小出義雄監督の激励があり元気付けられました｡ｺｰｽは平坦で海風が爽やかで快適なｺｰｽでした｡最後の急な上り坂の橋は苦しかったが､快適な気持ちで千葉ﾏﾘﾝｽﾀｼﾞｱﾑにｺﾞｰﾙしました｡ｽﾀｼﾞｱﾑのｵｰﾛﾗビジョンに自分のｺﾞｰﾙｼｰﾝが映し出されたのは感動です｡今回は､ｽﾀｰﾄ位置に余裕があったので､殆ど抜かれてなく約4000人を抜き､ひたちサクラﾛｰﾄﾞﾚｰｽの記録を短縮しました｡駅伝だったら、ごぼうぬきでｷﾞﾈｽ級と自己満足です｡ﾚｰｽ後は､皆でのｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝ反省会も最高でした｡

たかはぎさくら宇宙公園ｸﾛｽｶﾝﾄﾘｰ  2014年4月､2010年の将門ﾊｰﾌ以来､練習をしないので､走る動機付けとして参加しました｡練習不足の割には､そこそこ走れましたが満足感はありませんでした｡大会参加者との交流も楽しく､また参加したいと思いました｡  2019年4月､趣味の予定があいたので急遽参加しました｡ｺｰｽは平坦で周回ですが､草や芝の上を走るのは慣れていないので大変でした｡ｽﾀｰﾄ位置はﾄｯﾌﾟｱｽﾘｰﾄの後方からなので､ﾄｯﾌﾟｽﾋﾟｰﾄﾞに付いていけず離されましたが､ｽﾀｰﾄのﾍﾟｰｽを維持しようとしながら走りきりました｡順位は9位で入賞一歩手前です｡ﾗｽﾄ1kmでｽﾊﾟｰﾄを掛けましたが､ｺﾞｰﾙ直前に吐き気をもよおし急に減速したのが反省です。しかし､1kmのｽﾌﾟﾘｯﾄﾀｲﾑは自己ﾍﾞｽﾄで満足､次回は入賞をめざします｡