健康福祉、スポーツ、文化、レクリエーション活動が楽しめる、そんな塙山地域をめざします。

チェアヨガ教室
椅子を使ったヨガです。身体が硬い人や高齢の方でも無理なく正しい姿勢を保つことができます。
活動日　第1･3月曜日
時　間　10:00〜11:30
対象者　50歳以上
参加費　1,500円　（月2回）
講　師　大内亜貴子さん