健康福祉、スポーツ、文化、レクリエーション活動が楽しめる、そんな塙山地域をめざします。

さわやか月曜サロン







体力維持を目的とした生き生きヘルス体操ほか、
アットホームな雰囲気で楽しく体力づくりをします。

活動日:第2・4月曜日
    2週目シルバーリハビリ健康体操とレク又は軽体操
    4週目シルバーリハビリ健康体操
時 間 10:00〜12:00
対象者 50歳以上
参加費 750円(月2回)
指 導 県のシルバーリハビリ体操指導士会(塙山学区)
講 師 豊田チヅ子さん(偶数月)
講 師 小松修子さん (奇数月)