健康福祉、スポーツ、文化、レクリエーション活動が楽しめる、そんな塙山地域をめざします。

有酸素運動で筋力アップ。
エアロビ＆ステップ台を使った体操です。
ベビーシッター有（有料）

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活動日　第1･3火曜日
時　間　10:00〜11:00
対象者　20歳以上
参加費　1,500円　（月2回）
講　師　小野坂昌子さん