| No | 日程 | 山域 | 山名又はコース
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| 57 | 2015.8.1 | 八ヶ岳 |
麦草峠〜茶臼山〜縞枯山〜三ツ岩〜北横岳〜坪庭〜麦草峠 |
| 56 | 2015.7.31 | 八ヶ岳 |
美しの森登山口〜真教寺尾根〜赤岳〜県界尾根〜美しの森 |
| 55 | 2013.9.19 | 奥鬼怒 |
女夫淵登山口〜日光沢温泉〜鬼怒沼〜鬼怒沼山：往復 |
| 54 | 2013.7.20 | 谷川連峰 | 元橋登山口〜松手山〜平標山〜仙ノ倉山〜平標山〜平標山ノ家〜元橋登山口 |
| 53 | 2012.9.13 | 谷川連峰 | 土合駅〜谷川岳〜万太郎山〜土樽駅 |
| 52 | 2011.7.11 | 谷川岳周辺 | 土合登山口〜白毛門：往復 |
| 51 | 2010.9.1 | 浅間山 | 車坂峠〜黒斑山〜鋸岳〜湯ノ平〜トーミの頭〜登山口 |
| 50 | 2010.8.31 | 八ヶ岳 | 美濃戸〜赤岳〜横岳〜硫黄岳〜美濃戸 |
| 49 | 2010.6.2-3 | 越後三山 | 十字峡〜中ノ岳〜中ﾉ岳〜兎岳〜丹後山〜十字峡 |
| 48 | 2009.9.19 | 頚城山塊 | 雨飾キャンプ場登山口〜荒菅沢〜雨飾山〜雨飾キャンプ場登山口 |
| 47 | 2009.9.17-8 | 妙高連峰 | 笹ｹ峰〜高谷池〜火打山〜黒沢池ヒュッテ〜妙高山〜笹ｹ峰 |
| 46 | 2009.6.2-3 | 越後三山只見 | 銀山平〜荒沢岳〜兎岳〜中ﾉ岳〜越後駒ｹ岳〜銀山平 |
| 45 | 2009.5.15 | 富士山 | 富士宮口〜富士山；往復（山スキー） |
| 44 | 2009.4.19 | 越後三山只見 | 大自然館先〜浅草岳：往復（山スキー） |
| 43 | 2009.4.18 | 越後 | 二分〜守門大岳：往復（山スキー） |
| 42 | 2008.9.10-11 | 八ヶ岳 | 舟山十字路〜阿弥陀岳〜赤岳〜権現岳〜編笠山〜舟山十字路 |
| 41 | 2008.5.27 | 富士山 | 富士宮口〜富士山；往復（山スキー） |
| 40 | 2008.4.12 | 越後三山只見 | 大自然館前〜浅草岳（途中まで）：往復（山スキー） |
| 39 | 2007.10.13 | 八ヶ岳、蓼科 | 大河原峠〜北横岳〜蓼科山〜大河原峠 |
| 38 | 2007.8.28 | 御嶽山 | 田ノ原登山口〜御嶽山；往復 |
| 37 | 2007.5.20 | 富士山 | 富士宮口〜富士山；往復（山スキー） |
| 36 | 2007.4.20 | 越後三山 | 銀山平〜小倉山〜越後駒ケ岳；往復（山スキー） |
| 35 | 2007.4.6 | 上越 | 桜坂登山口〜ニセ巻機山〜巻機山；往復（山スキー） |
| 34 | 2006.11.1 | 奥秩父 | 日向大谷登山口〜清滝小屋〜両神山；往復 |
| 33 | 2006.10.31 | 裏妙義 | 国民宿舎前先登山口〜丁須岩〜三方境〜国民宿舎前 |
| 32
| 2006.4.9 | 谷川連峰
| 元橋登山口〜平標山；往復 |
| 31 | 2005.11.9 | 奥秩父 | 上日川峠〜福ちゃん荘〜大菩薩嶺〜大菩薩峠〜上日川峠 |
| 30 | 2005.11.8 | 奥秩父 | 後山林道終点〜三条の湯〜三条ダルミ〜雲取山：往復 |
| 29 | 2005.9.9 | 上越 | 桜坂登山口〜ヌクビ沢〜巻機山〜桜坂登山口 |
| 28 | 2004.11.11 | 八ヶ岳 | 唐沢鉱泉〜黒百合平〜天狗岳〜唐沢鉱泉 |
| 27 | 2004.11.10 | 奥秩父 | 西沢渓谷登山口〜甲武信岳；往復 |
| 26 | 2004.7.1 | 奥久慈 |
鷹取岩〜奥久慈男体山〜袋田の滝；縦走 |
| 25 | 2004.7.7-8 | 谷川連峰 | マチガ沢登山口〜谷川岳〜一ﾉ倉岳〜茂倉岳〜武能岳〜蓬峠〜マチガ沢登山口 |
| 24 | 2004.6.14-15 | 越後三山 | 駒の湯登山口〜小倉山〜越後駒ｹ岳；往復 |
| 23 | 2004.6.4 | 奥久慈 | 奥久慈男体山〜袋田の滝；縦走 |
| 22 | 2003.6.26 | 大雪山 | 層雲峡登山口〜黒岳；往復 |
| 21 | 2003.6.24 | 大雪山 | 旭岳登山口〜旭岳；往復 |
| 20 | 2001.12.1-2 | 奥秩父 | 瑞牆山荘登山口〜富士見平〜金峰山〜富士見平〜瑞牆山〜瑞牆山荘登山口 |
| 19 | 2001.9.6-7 | 八ｹ岳 | 美濃戸登山口〜行者小屋〜赤岳〜横岳〜行者小屋〜阿弥陀岳〜美濃戸登山口 |
| 18 | 2001.9.2 | 越後三山只見 | 銀山平〜前ｰ〜荒沢岳；往復 |
| 17 | 2001.7.1 | 奥鬼怒 | 女夫淵〜日光沢温泉〜鬼怒沼；往復 |
| 16 | 2001.5.26 | 足尾山地 | 塔ﾉ沢登山口〜賽の河原〜袈裟丸山；往復 |
| 15 | 2001.1.8 | 御坂山地 | いこいの森登山口〜三ﾂ峠；往復 |
| 14 | 2000.12.16 | 愛鷹山 | 十里木高原〜越前岳；往復 |
| 13 | 2000.9.29 | 越後山系 | 鷹の巣登山口〜下台倉山〜平ｹ岳〜玉子石〜鷹の巣登山口 |
| 12 | 2000.7.29 | 白根山 | 駐車場〜旧火口跡〜本白根山手前〜鏡池〜駐車場 |
| 11 | 2000.7.28 | 苗場山 | 小赤沢登山口〜坪場〜苗場山；往復 |
| 10 | 2000.6.3 | 赤城山系 | 荒山高原登山口〜荒山高原〜鍋割山；往復 |
| 9 | 1999.12.4 | 足尾山地 | 銀山平駐車場〜一ﾉ鳥居〜庚申山荘〜庚申山：往復 |
| 8 | 1999.8.28 | 霧ｶﾞ峰 | 車山肩登山口〜車山；往復 |
| 7 | 1999.6.5 | 上州武尊山 | 草倉沢登山口〜ゼビオス岳〜中ﾉ岳〜上州武尊山；往復 |
| 6 | 1999.5.15 | 赤城山 | 花見ｹ原キャンプ場〜黒檜山；往復 |
| 5 | 1999.5.1 | 富士五湖 | パノラマ台登山口〜パノラマ台；往復 |
| 4 | 1999.4.30 | 八ヶ岳 | ﾋﾟﾀﾗｽ山頂駅〜横岳；往復 |
| 3 | 1998.10.24 | 足尾山地 | 皇海橋登山口〜皇海山〜鋸山〜皇海橋登山口 |
| 2 | 1998.10.17 | 高原山 | ﾒｲﾌﾟﾙﾋﾙｽｷｰ場〜鶏頂山〜釈迦ｹ岳〜ﾒｲﾌﾟﾙﾋﾙｽｷｰ場 |
| 1 | 1998.8.29 | 奥久慈 | 奥久慈男体山登山口〜奥久慈男体山；往復 |